Formation réservée aux membres de l’Institut de Yogathérapie.
Trois jours de formation. « Comprendre et Pratiquer » à la faculté de médecine Diderot (Paris X).
Inscription dès le 15 décembre. Chaque adhérent sera informé individuellement.

De la relaxation à la méditation, quels sont les éléments fondamentaux de la méditation. Qu’est-ce que la méditation de décentration, d’absorption ? Les Yoga Sutras : le livre de référence de la méditation.