Un programme sur 2 années
La formation de l’IDYT se déroule sur 2 années universitaires (octobre à juin) comportant chacune 5 week-ends au cours desquels un domaine est étudié de façon approfondie. Ceux-ci ont lieu à la Faculté de Médecine Lariboisière Saint-Louis à Paris.
Au cours de chaque week-end sont analysés les différents troubles, l’adaptation de la pratique du yoga, les indications et contre-indications des différents exercices (postures, respirations, contractions, relaxations et méditations).
Téléchargez le programme détaillé des 10 week-ends et des 3 stages.
1ère année : module Psychopathologie
- 15 & 16 Octobre 2011 : Yoga et troubles émotionnels
- 3 & 4 Décembre 2011 : Yoga et traitement de l’anxiété
- 21 & 22 Janvier 2012 : Yoga, traitement du stress et des attaques de panique
- 17 & 18 Mars 2012 : Yoga et traitement de la dépression
- 12 & 13 Mai 2012 : Yoga, traitement des dépendances et des troubles du sommeil
2 année : module Médecine (dates à préciser)
- Octobre 2010 : Yoga et troubles ostéoarticulaires
- Décembre 2010 : Yoga, troubles digestifs, immunitaires – diabète
- Janvier 2011 : Yoga, troubles respiratoires et cardio-vasculaires.
- Mars 2011 : Yoga, troubles du système nerveux et cancérologie.
- Mai 2011 : Yoga, gynécologie obstétrique, urologie et sexologie
3 stages pratiques d’une semaine
Ces week-ends de formation sont complétés par 3 stages d’une semaine, qui sont l’occasion d’une pratique approfondie sur des outils spécifiques du yoga. Chaque élément fait l’objet d’une analyse au niveau théorique et pratique, à la fois sur un plan anatomique, physiologique et psychologique.
Ces stages sont organisés alternativement à l’étranger (en avril) et en France (en juillet) :
- Avril 2012 : La posture dans tous ses états (Stage à l’étranger)
- Juillet 2012 : De la relaxation à la méditation (Stage dans le Périgord)
- Avril 2013 : De la respiration au souffle (Stage à l’étranger)
Une soutenance de mémoire
Chaque module est suivi d’un examen de validation des acquis, et la formation se cloture par la soutenance d’un mémoire devant un jury de professionnel et d’anciens élèves de l’IDYT.
