Un programme sur 2 années
La formation de l’IDYT se déroule sur 2 années universitaires (octobre à juin) comportant chacune 5 week-ends au cours desquels un domaine est étudié de façon approfondie. Ceux-ci ont lieu à la Faculté de Médecine Paris Diderot.
Au cours de chaque week-end sont analysés les différents troubles, l’adaptation de la pratique du yoga, les indications et contre-indications des différents exercices (postures, respirations, contractions, relaxations et méditations).
Téléchargez le programme détaillé des week-ends et des stages.
1ère année : module Psychopathologie
- Octobre 2013 : Yoga et troubles émotionnels.
- Décembre 2013 : Yoga et traitement de l’anxiété.
- Janvier 2014 : Yoga, traitement du stress et des attaques de panique.
- Mars 2014 : Yoga et traitement de la dépression.
- Mai 2012 : Yoga, traitement des dépendances et des troubles du sommeil.
2ème année : module Médecine
- Octobre 2014 : Yoga et troubles ostéoarticulaires.
- Décembre 2014 : Yoga, troubles digestifs, immunitaires – diabète.
- Janvier 2015 : Yoga, troubles respiratoires et cardio-vasculaires.
- Mars 2015 : Yoga, troubles du système nerveux et cancérologie.
- Mai 2015 : Yoga, gynécologie obstétrique, urologie et sexologie.
3 stages pratiques d’une semaine
Ces week-ends de formation sont complétés par 3 stages d’une semaine, qui sont l’occasion d’une pratique approfondie sur des outils spécifiques du yoga. Chaque élément fait l’objet d’une analyse au niveau théorique et pratique, à la fois sur un plan anatomique, physiologique et psychologique.
Ces stages sont organisés alternativement à l’étranger (en avril) et en France (en juillet) :
- Avril 2014 : De la relaxation à la méditation (Stage à l’étranger)
- Juillet 2014 : De la respiration au souffle (Stage dans le Périgord)
- Avril 2015 : La posture dans tous ses états (Stage à l’étranger)
Une soutenance de mémoire
Chaque module est suivi d’un examen de validation des acquis, et la formation se cloture par la soutenance d’un mémoire devant un jury de professionnel et d’anciens élèves de l’IDYT.
